Сноуборд фристайл



Что мы знаем о фристайле? Красивейшие затяжные прыжки с трамплинов, опасные городские перила, а так же дропы и пролеты, от которых захватывает дух… И мало кто задумывается, что начинается сноуборд фристайл с обязательной техники безопасности и банальных основ. Ведь если вы не можете нормально подъехать к фигуре, то о каком фристайле мы говорим?

Мы смогли собрать для Вас все возможные виды тренировок:

  • Повышение общего уровня управления сноубордом.
  • Тренировки на пологом склоне. Флэтфристайл.
  • Тренировки в сноуборд-парке.
  • Развитие координации и моторики. Тренировки на батуте. Специальная физическая подготовка.
  • Тренировки в скейт-парке и трамплине в поролоновую яму.
  • Тренировочные выезды.

А теперь по порядку.

Все начинается с ведения дуги и толчка. Как дугу зарежешь, как толкнешься, так и полетишь. Именно для этого первую часть нашего занятия мы всегда посвящаем основам управления. Резаные повороты, фрикарвинг, флэт — все это для того, чтобы вы понимали, что делать перед вылетом.

Сноуборд фристайл

 

Акробатика на батуте

Подъезжать научились, что дальше? А дальше уже координация в воздухе: что хватать, куда смотреть, как приземлять. Этому мы учимся в акробатическом зале. Батут, дорожка, поролоновая яма. Хотите научиться контролировать себя в воздухе и при этом не разбиваться на приземлении? Ваш путь лежит через батут.

В любом случае, когда мы пробуем что-то новое во фристайле, нас ждут падения. Как избежать серьезных травм? Конечно, защита вам поможет, но бывают случаи когда и она бессильна. Укрепление мышечного скелета поможет избежать тяжелых последствий: чем больше мышц окружают суставы, тем меньше шансов повредить его. Специальная физическая подготовка после тренировок сделает вас сильнее, быстрее, выносливее!

Сноуборд парк

Вспомните сколько раз вы говорили себе и другим: «вот ненормальные там скачут», а сами в тайне мечтали оказаться среди них. Все это реально! Мы проводим занятия в специально подготовленных парках, где найдется, чем заниматься как начинающим так и продвинутым райдерам. Квалифицированные тренеры и инструкторы помогут разобрать трюк по частям и сделать его понятным и доступным для изучения.

Тренировочные выезды:

Snow Arena

Финляндия

Тренировки в мультикомплексе

Для максимального прогресса мы проводим дополнительные тренировки на специальной роликовой доске по прыжкам с трамплина в поролон.

 

Расписание занятий:

Суббота / Воскресенье
12.00 — 14.00 Флэтграунд
15.00 — 17.00 Парк

Наличие шлема обязательно!

Медицинская страховка настоятельно рекомендуется!

Сноуборд должен быть подготовлен к занятиям фристайлом, стойка широкая, крепления развернуты в разные стороны, чтобы была возможность ездить в свиче (другой ногой вперед).

Ограничение в группах 5-6 человек.

Для детей до 16 лет, действуют особые условия и цены.

До встречи на тренировках!

Тренировки по фристайлу в СНЕЖ.ком

X-camp 2016